豆豉姜

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TUhjnbcbe - 2023/4/29 17:56:00
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花生相信大家都不陌生吧,它可以有各种吃法哦。但是你这的了解它吗?花生又名落花生,原产于南美洲一带,蝶形花科,属一年生草本植物。从播种到开花只用一个月多一点时间,而花期却长达两个多月,且它的花单生或簇生于叶腋部。世界上栽培花生的国家有多个,亚洲最为普遍,次为非洲,据中国有关花生的文献记载栽培史约早于欧洲多年。花生被人们誉为“植物肉”,含油量高达50%,品质优良,气味清香。花生长于滋养补益,有助于延年益寿,所以民间又称“长生果”,并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。除供食用外,可用于制皂和生发油等化妆品的原料。好了,说了那么多,那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?咱们抓紧来看一下吧。

一、材料准备:

主料:豆豉g、花生g、油泼辣子80g

辅料:油适量、白芝麻30g

二、具体做法:

1.准备好材料。

2.花生烤箱烤熟,中层度大约烤4分钟。没有烤箱就在锅里炒熟吧(不可以放油)。

3.花生去皮用擀面杖擀成花生碎,碎的程度根据自己喜好吧,碎一些更香。

4.锅里多倒一些油,烧至6成热,下入豆豉,翻炒出香味。

5.放入花生碎,翻炒均匀。

6.放入白芝麻,翻炒均匀。

7.放入油泼辣子。

8.继续炒1分钟左右,翻炒均匀即可。

是不是有点随心所欲的感觉啊?其实就是这么这样任性,就是这么简单,这道美味就可以出锅装盘了。无论是宴客宾朋还是自己享用,都是不错的选择哦,甚至可以毫不不客气的说这道美味,真是太完美了!哈哈,怎么样,今天的晚餐就是它了。大家同意吗?你还在犹豫什么呢?咱们开动吧。

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