大家好,这里是阿超的美食厨房,今天我又来了!
咸鱼茄子煲是一道广东省的汉族名菜,属于粤菜系。
制作原料主要有咸鱼、茄子、大蒜。
咸鱼用盐腌一下,然后再用油炒一下。炒出味道后,加入一些豆豉蒸出来。
茄子去皮切成长条状。
茄子里面加水和盐用手抓几下,然后裹上淀粉,放到一边备用。
大蒜切碎待用,锅里放油烧热后倒入辣椒煸炒至变软捞出待用(这一步是为了防止辣椒炒糊)然后把茄条倒进去翻炒一下。
再放入豆豉一起翻炒均匀后加入清水焖煮3分钟加入适量的盐、白糖、鸡精调味后即可出锅。
一、准备咸鱼(咸鱼干),茄子,青蒜。
茄子里加盐,抓拌均匀腌制10分钟左右。
茄子里面加水和盐混合抓拌均匀备用。
茄子腌好后,挤干水分,再裹上一层淀粉和油。
二、把咸鱼用清水洗净,把它切成小块
放在盆里用清水洗几遍,控干水分。
[咸鱼不需要提前腌制了,直接上锅蒸就可以。]
茄子切成条状,大蒜切碎待用;
[锅里放油烧热后,把茄子放进去翻炒一下再加入盐、白糖、鸡精调味后出锅待用。]
[最后放上豆豉酱一起炒香即可出锅装盘,这道菜就做好了。
三、把茄子去皮切成长条(大概5厘米)备用;
大蒜和豆豉切碎备用;
大蒜切碎,豆豉用油炒一下备用;
锅里放油烧热后倒入大蒜、豆豉和咸鱼翻炒均匀;
四、锅中加入适量的油,油温5成热后把咸鱼和茄子放入锅中。
翻炒至5成熟,
加入适量的生抽和糖、鸡精调味,翻炒均匀后出锅。
五、用中火慢慢炸。
炸的时候要不停地翻动茄子。
炸至金黄即可捞出沥油。
[注意]:
1、炸茄子的时候要注意,把茄子放在油锅里时一定不要把茄子拿起来,这样容易使茄子粘锅,最好让它待在油中一会。
2、炸之前先去掉锅中的油,再用中火慢慢炸。
3、如果喜欢吃比较软的茄子的话可以少炸点时间,但是不能太长。