豆豉姜

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TUhjnbcbe - 2023/2/9 7:53:00
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孜然土豆片

材料:

土豆、油、孜然粉、辣椒粉、葱

做法:

1.土豆洗净去皮,切薄片,放入清水中浸泡片刻,洗去表面淀粉。

2.洗净的土豆片控干水分表面刷一层油,撒上盐、孜然粉和辣椒粉拌匀。

3.放入烤箱度烤20分钟,烤至土豆片微微卷起即可。

4.吃前撒少许葱花即可。

肉炒山药

材料:

山药、肉片、青红椒、木耳、油、盐、葱姜、淀粉、胡椒粉、糖、鸡精

做法

1.山药去皮切片,彩椒洗净切片,木耳泡发撕成小朵。

2.肉片用盐、料酒、淀粉腌20分钟。

3.锅内放入适量油倒入肉片煸炒至肉片变色盛出。

4.再起锅热油爆香葱姜放入山药、木耳翻炒2分钟。

5.放炒好的肉片、青红椒、胡椒粉、糖、盐、鸡精炒匀即可。

素炒三丁

材料:

胡萝卜、豌豆、油、玉米粒、生抽、姜、蒜

做法:

1.胡萝卜切小丁,玉米粒、豌豆开水煮一下捞出。

2.起锅烧油放入姜和蒜炒出香味后加入胡萝卜、玉米粒、豌豆炒至断生。

3.最后加一点生抽炒匀即可出锅。

豆豉鱼炒苦瓜

材料:苦瓜、豆豉鲮鱼罐头、蒜末、盐、白糖、麻油。

做法:

1.苦瓜对半切开,去瓤,斜刀切成片。

2.把苦瓜焯水后,过凉,沥干水分备用。

3.把鲮鱼罐头中的鲮鱼取出撕成小块。

4.热锅放油,油热后,下蒜末爆香,放3大勺罐头里的豆豉酱炒香。

5.加入撕成小条的鲮鱼翻炒。

6.倒入焯好水的苦瓜,调少许盐、白糖,淋麻油炒匀即可。

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