幼儿早餐食谱大全做法是一天的能量补充站。
是不是又为幼儿早餐食谱着急了？
美美的幼儿早餐食谱大全及做法来啦！
好好学着做幼儿早餐食谱大全及营养价值吧！
1蔬果精力汤
豆豉藕丁
蔓越莓地瓜饼
水煮花生
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食材：
莲藕植物油豆豉酱味全高鲜肉桂粉
方法：
1、莲藕洗净去皮切成小丁浸泡在清水里；
2、藕丁放沸水里焯至五分熟后盛出控干备用；
3、炒锅热油，大火放藕丁翻炒一分钟，加味全、豆豉酱、肉桂粉调味；
4、出锅装盘。
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食材：
地瓜蔓越莓粘米（糯米）粉面包糠
方法：
1、地瓜洗净去皮蒸熟后捣乱成泥；
2、混合粘米粉、蔓越莓揉成光滑面团；
3、分成小团后揉圆压扁，两面沾上面包糠；
4、不沾锅少油放入饼胚煎至两面金黄即可。
小贴士：
喜欢糯一点口感的可添加糯米粉。
2原味土司配花生酱
牛油果色拉
五谷杂粮糊
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食材：
水ml糖25克植物油25克盐4克高筋面粉克酵母4克
方法：
1、按食材顺序依次放入面包桶，选择“主食面包”程序;
2、完成后取出放烤网冷却，然后再切片;
3、涂抹上花生酱，摆上切好的牛油果就是一份营养健康的早餐主食了。
小贴士：
花生酱可以用破壁机在家里制作，熟花生去皮放破壁机选择二次豆浆模式就可以打得很滑爽。
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食材：
牛油果紫甘蓝松仁海盐橄榄油黑胡椒粉黑芝麻
方法：
1、洗净素材，紫甘蓝切丝，牛油果去皮去核切大丁;
2、处理好的食材放入大盆里，加调料拌匀即可。
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食材：
黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁、核桃、大米、红枣、红糖，另外核桃也可以换成花生米。
方法：
所有材料煮熟后放入破壁机容杯，盖紧杯盖，豆浆模式完成即可。
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