时间呼啦啦地就到11月了，马上就要年底了，过得真是快啊。
谁都没有想到，年会迎来新冠疫情这个不速之客，而且随着冬天的来临，近期又有抬头之势，这个冬天看来还得做好严防死守的准备。
回头想想这一年，因为抗击疫情，医护人员昼夜不停地救护；很多人春节没有回家；有很多人不得不停工停产；空空荡荡的马路、商场；到处弥漫的消毒水味、当然还有全民年货——口罩......
这巨大的变化，深深地影响着我们每一个人的生活。比如说安和，由于不能外出开班，老师们便抓紧时间学习进修，另外就是把了解到的关于中医药在抗疫中发挥的作用如实地整理报道给大家，在整理的过程中也对祖国医学越发的坚定。
疫情期间，安和的群友们也会遇到很多健康问题。（因为时间关系，我们没能都帮助到大家，也深感抱歉，但磨刀不误砍柴工，希望进一步的学习能更好地服务大家。）我们发现有过系统学习的朋友因为观念认识的转变，在遇到问题时相对要淡定很多，在群里大家会相互讨论，相互帮助，很快会处理好。希望大家能一直相互学习，一起进步，一起为家人朋友的健康保驾护航。
刚开头就絮叨了这么多，因为疫情真是绕不开啊！
02双十一福利好物
好了，言归正传，看看最注重实用性的安和今年双十一给大家准备的福利好物吧：
首先介绍给大家的是一款紫外线手持消毒器，这款消毒器我们是实地考察过的，我们选的消毒器厂家是专门做出口的，这款消毒器具备CE、FCC、ROHS三大认证，所以质量大家请放心。
而且，目前国内只有我们在售。当然，我们还跟厂家拿到了最优惠的价格，要知道，这款消毒器在国外售价在50美元起，（突然想起一个代购梗，高价从国外代购，买回来才发现，原来是madeinchina）。
这款消毒器，
我们零售价元包邮
双十一福利价99元包邮，限量个
悄悄告诉你，这几乎是出厂价了，有需要的赶快屯，这款是纯福利推送。
这款手持消毒器按键操作很简单，尺寸大小13.7*3.4*3.85，便于携带，可以家里放一个，外出包里带一个，门把手，口罩，钥匙，手机，玩具，快递包裹等等所有手到之处，均可用，尤其是家里有孩子，老人的，这个冬天进进出出，能帮我们不少忙。
03中医防疫，源远流长
1、防疫香囊
先秦以来，历代医家、医著对于预防瘟疫多首推芳香化浊、辟秽避疫。在《黄帝内经》、《伤寒论》、《温病条辨》等中医经典医书中都记载了用熏香来防治瘟疫的方法。再往后，清宫御医记载了许多芳香避疫的组方。到现代，年甲型流感流行时，国家中医药管理局办公室印发的预方案中也有关于用芳香类化浊类中药制成香囊以做预防的建议。
在年的新冠中，中药香囊不仅在国内的抗疫中发挥着作用，有不少还远渡重洋，助阵海外抗疫。人民日报海外版曾列出了一份中国侨乡捐赠海外的防疫物资清单，其中就包括了2万枚防疫香囊。
安和防疫香包今冬将继续助力，使用说明：
香囊可使用半个月左右，当其中中药香味挥发后，建议换药芯；
可以让孩子随身佩戴，请嘱咐孩子们时时嗅之，以增强效果；
家门口可挂一个，用车的朋友车里可以挂上一个；
大朋友们也可以随身佩戴或挂在办公桌旁。
2、艾条
新冠肺病疫情爆发后，河南、江西、山东、河北、广东、甘肃、湖南、医院、防疫机构、社区，借鉴“非典”时期广州中医院在日常清洁消毒之外借助艾条熏艾的做法，也采用艾熏的方式为办公室、公共场所和居民住所等进行环境消杀。
医院
医院、医院、医院、河北省衡水三医院，采用给医护人员喝中药预防、医院办公场所等方式进行环境消杀，医护零感染。
春节后，艾条市场一度紧俏，价格疯涨，据朋友说一根普通的细艾条涨到10元钱，质量还不确定，还好我们准备充足，安和的纯艾条用的是秦岭野生三年陈艾，而且价格依旧像艾条一样纯天然，45元10根装，趁着活动赶紧备点吧，毕竟在今年，能省下来就是赚到了。
还有很多保健工具，有葫芦灸，双柱灸，方便灸，刮痧板，采血针，硅胶罐，茶油，黄豆袋等，大家根据自家使用情况备货哦~~
04秋冬常用食疗方法及其他
关于冬季日常养生保健，