10月26日周一
早餐
鲜肉包子、玉米、韭菜盒、白水蛋、清汤、豆浆、蛋挞、牛奶、南瓜饼、炒碱水粑、萝卜丝蒸饺、随心煮
午餐
主荤:红烧羊蝎子、香菇烧老鸭
花荤:白菜梗炒肉、肉沫水蒸蛋
蔬菜:酱爆辣椒、素炒油麦菜
凉菜:腌辣椒,糖蒜,酸豆角,凉拌腐竹
主食:早米饭、晚米饭、杂粮、粥
汤:都昌薯粉糊,银耳汤
水果、果汁:酸梅汤、果汁、柿子
10月27日周二
早餐
鲜肉包子、红薯、手抓饼、煎蛋、葱油饼、豆浆、麻薯棒、牛奶、杂酱饺子粑、香肠卷
午餐
主荤:萝卜烧牛腩、清蒸鲫鱼
花荤:鸡汁豆冲、大蒜回锅肉
蔬菜:菊花糊、手撕包菜
凉菜:萝卜皮,水煮花生,杂酱,蔬菜沙拉
主食:早米饭、晚米饭、杂粮、粥
汤:紫菜蛋汤,红豆汤
水果、果汁:酸梅汤,果汁,桔子
10月28日周三
早餐
鲜肉包子、糯米玉米、葱花蛋饼、茶蛋、锅贴、豆浆、黄金大饼、牛奶、小米发糕、肉沫盐菜蒸饺
午餐
主荤:椒盐排骨、莲花血鸭
花荤:咖喱有机花菜、肉沫剁椒蒸毛芋
蔬菜:素炒萝卜丝、油淋生菜
凉菜:浇汁秋葵,豆豉辣椒,肉沫盐菜,凉拌香干
主食:早米饭、晚米饭、杂粮、粥
汤:萝卜排骨汤,米酒冲蛋
水果、果汁:酸梅汤、果汁、香蕉
10月29日周四
早餐
鲜肉包子、煎蛋、韭菜豆腐煎饼、红薯、川芹蒸饺、豆浆、炸鲜奶、牛奶、双色馒头、韭香卷油条
午餐
主荤:面筋烧豚鸭、清蒸皖鱼
花荤:木耳炒肉片、西红柿炒蛋
蔬菜:豆豉辣椒、油淋小白菜
凉菜:柚子皮,酸豆角,老醋花生米,凉拌腐竹
主食:早米饭、晚米饭、杂粮、粥
汤:三鲜汤,银耳汤
水果、果汁:酸梅汤,果汁,苹果
10月30日周五
早餐
鲜肉包子、茶蛋、沙琪玛、糯米玉米、杏仁饼、豆浆、紫菜鸡蛋饼、牛奶、生煎包、地瓜丸
午餐
主荤:牛骨煮粉、豉汁蒸黄丫头
花荤:土豆炒肉片、洋葱炒鸡蛋
蔬菜:红烧冬瓜、素炒大白菜秧
凉菜:腌辣椒,糖蒜,泡椒凤爪,凉拌黄瓜
主食:早米饭、晚米饭、杂粮、粥
汤:苦瓜皮蛋汤,红豆汤
水果、果汁:酸梅汤,果汁,冬枣
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