闺蜜的孩子咳嗽快一年了，有时早上咳嗽，有时晚上，每天总得来那么几声。听说孩子就咳要补脾，应该多吃山药，闺蜜回去就给孩子做各种山药，可是孩子根本不吃。无论是山药粥、山药汤、山药果酱甜品，孩子一律不吃，愁的闺蜜一个劲的摇头。
外婆听说之后，教了女儿的闺蜜一招，闺蜜回去尝试之后，孩子居然没有吃出山药味道，还特别开心的吃了不少，把闺蜜高兴坏了。按照这个方法，把山药加进孩子饮食之后两个星期，孩子居然不再咳嗽，鼻子上的青筋也没有了。
原来，外婆告诉女儿闺蜜，普通食用山药的药用价值比较低，别说孩子不吃，就算吃了，效果也不明显。所以，最好去中药房购买已经制成药的怀山药，并请中药房将其磨成粉。
如果成年人感觉脾胃不和或者有点着凉，直接像冲芝麻糊那样，把山药粉冲成糊，喝完效果非常明显。不过，这个山药粉味道很重，还有些酸涩，小编自己都觉得非常不好喝，别说是孩子了。
外婆又教一招，把山药粉当成淀粉来用，给孩子做香肠、肉丸子，山药与肉的味道本来就相辅相成，加上适当调味，闺蜜的孩子真的是吃完还要！
山药丸子汤
食材：肉糜、山药粉、鸡蛋、调味料、紫菜
做法：肉糜加一个蛋清、山药粉、生抽、香油、盐、姜粉和适量水，按一个方向搅动直至起劲，然后烧一锅开水，用勺子把肉糜做成丸子，放入汤中，全部煮熟后加入紫菜或其他绿叶菜。最后加盐、耗油或鸡精调味即可。
小贴士：紫菜含多种维生素和矿物质，清热化痰，对痰稠咳嗽有非常好的效果。不过紫菜不能天天吃，吃多了会腹胀腹痛。山药入脾、肺经，健脾、润肺、化痰。这个汤每周喝几次，孩子脾胃强健，吃得香，长得快。
山药鸡蛋饼
食材：鸡蛋、山药粉、面粉
做法：将山药粉和面粉按照1:3的比例放在一起，打1-2个鸡蛋，加水和成面糊。锅中放少量油（最好用不粘锅），倒入面糊，摊成蛋饼。蛋饼中可以加香肠、生菜、豆豉酱，做成咸口的卷饼。也可以放香蕉、果酱、奶油等做成甜品。孩子都会非常喜欢。
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