转载自百家号作者:菜篮子美食
油淋丝瓜鸡。材料:丝瓜、鸡、青红椒,盐、味精、白糖、生抽、醋、料酒、香油、花椒粒、香菜、葱、姜、蒜。做法:丝瓜洗净,去皮,切成段后加少许盐腌制5分钟,鸡腿剔去骨头备用;青、红椒洗净去蒂和籽切成丝;葱、姜、蒜切成末备用。锅中倒入热水,加料酒、盐、姜片、葱,烧开后关火将鸡腿肉放入浸泡5分钟备用,将浸泡后的鸡腿肉铺放在丝瓜上,取一小碗,放入酱油、醋、白糖、盐、味精调匀,做成调味汁,浇在鸡肉和丝瓜上,放入锅中大火蒸5分钟,出锅后撒上葱姜蒜末、香菜、青红椒丝,香油烧热,放入花椒炸香,淋在菜上即可。
家常菜豆豉炒肉丁。材料:瘦猪肉,蒜苔,蒜蓉,新鲜红椒,豆豉,盐,生抽,白糖,鸡精。做法:猪肉剁成小颗粒,蒜苔切小段,红椒,豆豉,大蒜切碎,锅内热1小匙油,放入蒜苔,盐,1大匙水炒至8成熟,盛出备用。锅内热1/2大匙油,放入红椒,豆豉,蒜蓉炒出香味,放入猪肉碎,小火煸炒至出油脂,加入生抽,砂糖,鸡精炒至水份干,加入炒好的蒜苔,炒至10成熟,蒜苔表面微皱即可。
家常菜麻香腰花。材料:猪腰、金针菇、姜米、蒜米、盐、料酒、胡椒粉、生抽、老抽、白糖、味精、鸡精、生粉、花椒油、香油、豆瓣油、油,熟芝麻、葱花。做法:把猪腰对剖成两半后,用刀片去腰骚再剞成花刀,入碗用盐、料酒和生粉码味上浆,随后下入三成热的油锅滑熟,捞出来沥油。另把金针菇投入沸水锅汆断生便捞出来沥水,放盘里垫底。净锅里放豆瓣油烧热,先放入姜米、蒜米和辣妹子酱炒香出色,烹料酒并掺入鲜汤烧沸,陆续放盐、胡椒粉、生抽、老抽、白糖、味精和鸡精,把腰花下锅稍煮再用湿淀粉勾芡,在淋入花椒油和香油推匀后,出锅装入垫有金针菇的盘内,撒些熟芝麻和葱花,即成。
家常菜蒲公英煎鸡蛋。材料:蒲公英、鸡蛋、盐、油。做法:蒲公英除了根不能吃,其他的都可以吃,做法凉拌、清炒、蒸、炒肉丝、煎鸡蛋或者做馅都可以,我家比较喜欢煎鸡蛋吃,鸡蛋的香完全化解了蒲公英的涩和寡淡,用清水多冲洗几遍,烧一锅水,水开后将蒲公英丢进去焯烫2分钟,捞起来用清水再漂洗两遍去涩味。蒲公英漂洗好用手捏干水分,切成碎丁待用,打好的鸡蛋里面放点盐、蒲公英碎丁一起搅拌均匀,还可以加点胡椒粉之类,锅放油烧至6成热,微冒烟后将调好的蒲公英蛋液倒进去,煎至两面金黄熟透,就可以关火装盘了。
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