《百病食疗大全》是一本非常独特的健康指南，它不同于医生的医药处方，而是一些广泛流传于民间的疾病治疗方法和保健窍门，适合于每一个家庭，能帮助您和家人处理经常碰到的健康和医疗问题。有了它，就相当于有了一位常备的家庭医生。本书告诉我们食疗是一种绿色的治病之道，更确切地说，食疗是人类治病最好的药品。但是，普通人对中药和食物的属性与功效并不是很了解，当然对自制食疗药膳更是无从下手。
为了帮助读者解决这一难题，让读者少打针、少吃药、医院跑，我们精选了千余道绿色安全、疗效显著、操作简单的食疗方，编写了这本《百病食疗大全》。
《百病食疗大全》:
随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，特别是女性朋友，上了年纪之后容易气血不足，导致代谢能力下降、失眠多梦、脸色蜡黄、看起来显老等问题。
提到补气血，很多人都会想到红枣，红枣虽然补血，但是食用过多容易导致上火，今天就给大家分享两种食物，中年女性常吃，气血充足，面色红润，比同龄人显年轻。
一、猪肝
猪肝内含有丰富的铁元素，可以促进血红素升高，有助于造血。
推荐食谱：爆炒猪肝
1.准备适量的猪肝，放在案板上，改刀切成薄片，再用清水冲洗干净备用，生姜大蒜切成片、小葱切成葱花、小米椒切成圈，野山椒切成小段、韭菜切成小段，全部切好后装入碗中备用。
2.调料汁：碗中加入两勺生抽、一勺香醋、一勺料酒、一勺蚝油、少许食盐、适量鸡精、半勺白糖、少许胡椒粉一点芝麻香油、一勺玉米淀粉，用勺子搅拌均匀备用。
3.锅内倒入适量油，油热后倒入葱姜蒜，炒出香味后，加入一勺红油豆瓣酱，炒出红油后，倒入小米椒，快速翻炒，将小米辣炒至断生，倒入猪肝，大火快速翻炒。
4.大概翻炒20秒左右，将猪肝炒至七成熟，倒入调好的料汁和韭菜，继续大火翻炒，将猪肝炒至入味，把韭菜炒至断生，就可以出锅了。
5.一道好吃又简单的爆炒猪肝就做好了，喜欢的点赞收藏试试吧！
二、猪血
猪血中含蛋白质、铁、锌、钴等含量非常高，多吃可以增强体质，补血养颜、延缓衰老、防止高血脂的功效。
推荐食谱：猪血烧豆腐
1.准备两块豆腐，放在案板上，改刀切成小方块，适量的猪血洗净也切成小方块、大蒜拍碎剁成末、生姜去皮切末、小米椒切成圈、一把黑豆豉剁碎、小葱切成小段，全部切好后装入碗中备用。
2.锅内倒入适量的水，水开后加入一勺食盐，倒入豆腐焯水，去除豆腐的豆腥味，焯水两分钟左右，捞出控水，再倒入猪血，加入少许料酒，水开后焯水两分钟，捞出控水备用。
3.锅内加入少许食用油，油热后倒入姜蒜末、豆豉、小米椒，炒出香味后，加入一勺豆瓣酱，炒出红油后，加入一碗清水，两勺生抽、几滴老抽、少许食盐，倒入猪血和豆腐，搅拌均匀煮5分钟。
4.5分钟后，再加入少许鸡精、少许白糖、一勺蚝油、少许胡椒粉。再次搅拌均匀，再加入少许水淀粉勾芡，锅内汤汁变的浓稠后，倒入葱段，简单翻炒几下，将葱段炒至断生，加入几滴芝麻香油，就可以出锅了。
一道好吃又简单的猪血烧豆腐就做好了，喜欢的快点试试吧！
书中精选的食疗方将蔬菜、水果、肉类等食材与药材和调料巧妙搭配，制作方法抑是*健康又简单的煲、炖、蒸等烹饪手法，而且品种齐全，包括羹汤、家常菜、果汁、主食等，力求让读者学会既营养又健康的餐桌美食，乐享食材和药材的天然补益作用。此外，本书内容全面、针对性强，分别介绍了心脑血管科、神经科、呼吸科、消化科、内分泌科、妇科、男科、儿科、五官科、皮肤科、骨科等11个科室，多种疾病的食疗方
这本书中详细的记载了，适合春夏秋冬四个季节的各种偏方，哪个季节适合什么样的偏方，这个书中都会详细的区分出来。
俗话说是药三分毒，如果可以通过食疗的方法来治病的话，我们千万不要选择去入药，食疗不仅可以让我们药到病除，还可以让我们一享口福，非常受普通人老百姓的欢迎，渐渐的已经融入到我们生活当中。
食疗它不同于普通的药物，有病才吃药没病不能吃，而食疗的好处就是，有病的时候吃可以去病，没病的时候吃就能起到强健体的功效。
所以大多数的人在出现疾病的时候，第一时间想到的就是食疗，如果搭配药物一起服用，会让其药效发挥最大的功效，从而达到药到病除的疗效。
。而且为了帮读者达到“食到病除”的目的，对每种疾病的病理、疾病特征、家庭防治进行了详细分析，让读者明白治，放心吃。本书中的食疗方原料便宜、制作方便、安全有效，最适合普通家庭采用，让您和家人在日常饮食中实现低成本防病治病，健康每一天。除了《百病食疗大全》还有《老偏方》和《中药养生治病》这三本书一共只需要99元，两包烟钱，可以说非常便宜了，把它带回家，让你吃出健康，有病治病，无病养生
点击这里购买~~~~
AY41全3册百病食疗家庭营养健康百科全书小店￥99打开百度APP立即扫码购买购买