四川2010国民体质监测显示：肥胖率暴增体质下降_健康 -
昨日，省体育局正式公布《四川2010国民体质监测公报》，结果显示，肥胖率暴增，国民体质一年不如一年。
监测行动
全省抽调7.5万人 涵盖各个年龄段
根据相关规定及要求，省体育局联合省教育厅、卫生厅等9个部门，于去年在四川省21个市（州）进行了第三次国民体质监测。据介绍，监测指标包含身体形态、身体机能和身体素质三个方面，同时也进行了体育及生活方式调查。
据介绍，监测对象分为幼儿（3~6周岁）、儿童青少年（学生）（7~19周岁）、成年人（20~59周岁）和老年人（60~69周岁）四个年龄段，各年龄段分为城、乡两类人群，其中城市成年人又分为体力劳动者和非体力劳动者两类。全省21个市（州）抽调75896人，有效数据66312人。
监测结果
国民体质一年不如一年 肥胖的人越来越多
1 除了幼儿 体质都在下降
监测结果显示，2010年四川省国民 体质综合指数 为99.67，比2005年降低0.42个百分点；国民体质总合格率比2005年下降了2.7%，达到《国民体质评定标准》 合格 以上标准的人数为81.4％。全省3~6岁幼儿达到 合格 以上标准的比例为86.1%；20~39岁成年人为84.0%；40~59岁成年人为78.1%；60~69岁老年人为75.4%。
不同年龄段人群，各类体质指标的变化也存在差异
幼儿体质总体水平持平。其中，身体形态方面的身高、体重明显增加，身体素质方面的双脚连续跳明显提高，10米折返跑、坐位体前屈和平衡木有所下降。
成年人体质总体水平有所下降。其中，身体形态方面的体重、围度指标大幅增长，身体机能方面肺功能北京白癜风医院排名略有下降，心功能有明显提高，身体素质方面大部分指标都有不同程度的下降：成年男女握力、闭眼单脚站立、仰卧起坐、纵跳、坐位体前屈有所降低，而选择反应、俯卧撑、背力有明显提高。其中，男性俯卧撑均值提高2.8次。
老年人体质总体水平有明显下降。其中，身体形态方面的体重、围度指标大幅增长，大多数身体素质指标测试值均低于2005年。
2 成年人肥胖率 10年持续暴增
监测人员发现，在三次监测中，成年人的肥胖率变化是川人国民体质监测变化最重要的特征之一。自2000年以来，四川省成年人、老年人的体重、围度及BMI增长幅度明显，超重、肥胖率都持续呈现大幅度增长状态。数据显示，四川省成年人肥胖率为6.7％，比2005年增长了1.5％（男性增长2.0％，女性增长1.0％）。从30岁开始肥胖率增速明显加快，并在50~54岁年龄段达到峰值，为9.6％，其后趋于平稳。
同时，成年人肥胖率年龄变化趋势具有典型的性别特征：男性在30~49岁年龄段肥胖率加速明显，45~59岁年龄段最高，达到9.9％；女性在40~59岁年龄段肥胖率加速明显，55~59岁年龄段最高，达到11.1％。
成年人肥胖率的城乡差异明显。与2005年比较，农民肥胖率为7.5％，增长1.8％；城镇体力劳动者肥胖率为6.6％，增长2.2％；城镇非体力劳动者肥胖率为6.2％，增长0.6％。
此外，男女身高方面较2005年略有增长：20~29岁的最高阶段男性为169.3厘米，女性为157.9厘米。
3 城里人体质好于乡村人群
此外，国民体质等级评定结果显示，四川省成年、老年城镇人群体质等级评定结果好于乡村人群，且城乡差距随年龄增长而增大。与2005年比较，其差距有继续加大的现象。
其中，20~39岁年龄段城镇人群优秀率为12.1％、不合格率为13.9％，乡村人群优秀率为7.1％、不合格率为21.0％；40~59岁年龄段城镇人群优秀率为9.2％、不合格率为18.0％，乡村人群优秀率为3.5％、不合格率为29.6％；60~69岁年龄段城镇人群优秀率为7.5％、不合格率为18.7％；乡村人群优秀率为2.9％、不合格率为30.9％。
原因分析
生活水平提高，体质咋反而降了？
专家：吃得多动得少
省体科所副研究员、群众体育研究室主任何仲涛分析，虽然人们的生活状态越发舒适，但活动量却逐步减少，造成了 吃 与 动 北京看白癜风最好专科医院之间的不平衡。同时，社会压力、工作的增大增多，也是造成人们亚健康的重要因素。此外，生活环境的影响、垃圾食品的增多、各种添加剂的大量使用，同样是造成体质下降的原因。
大家太重视治疗，反而忽略了防治。 何仲涛称，目前多数市民对于体质监测和体检的概念仍旧混淆不清，错误地认为没病没痛就是健康，近年主动到体质监测中心检查的市民更是几乎为零。
如何提高体质？ 首先肯定是管住嘴，然后是加强体育锻炼。 何仲涛建议，成年人一周最好能运动三次；如果抽不出特定锻炼时间，也可以将走路、骑车、爬楼梯等作为手段，把运动融入生活与工作。市民不能单纯追求不生病、不吃药，也要重视一个身体的平衡问题。身体形态是否发育良好、体形是否匀称、呼吸等系统是否具有良好的生理功能等等，都应该纳入健康追求当中，从日常的监测中做到 治病 到 治未病 的转变。
