豆豉姜

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家里有患病老人吃什么总是我们最大的烦恼, [复制链接]

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科学抗白北京中科技术精湛 http://weifang.dzwww.com/cj/201711/t20171123_16264512.htm

1.萝卜丝团子

主料:玉米面(黄)克,小麦面粉克,白萝卜克

辅料:黄豆粉60克,猪肉(肥瘦)克,大葱20克,姜10克,盐10克,味精3克,酱油20克,发酵粉1克,香油60克

制作方法:

(1)将玉米面、面粉、豆面放入盆内,加入适量发酵粉拌匀,用温水和成面团,稍停一会儿;猪肉细剁成肉末;大葱、姜分别洗净均切成末,

(2)将白萝卜洗净,切成丝,放入沸水中焯一下,捞出,用冷水冲凉,挤干水分。

(3)炒锅内倒人香油烧热,放入葱末、姜末编炒出香味,倒入猪肉末炒散,加入酱油、精盐、味精,炒匀,晾凉后,加入萝卜丝,搅拌成馅心。

(4)将玉米面团分成小份,揉成小面团,取1份放在左手掌中,按成圆饼,制成小碗状,把萝下经馅心放人中间,左手和右手互相配合,将玉米面捏好包严,依照此方法逐个做完。

(5)将笼屉内铺上屉布,码入菜团生坯,放在旺火沸水锅上蒸20-30分钟,即可食用。

适用:癫痫患者

2.胡桃三脑汤

主料:猪脑克,鲤鱼克,鸡头50克

辅料:何首乌15克,核桃15克,天麻3克,料酒15克,姜15克,盐3克,味精2克,白胡椒1克

制作方法:

(1)猪脑、鸡头、鲤鱼头均洗净,用刀劈成两片。

(2)首乌、天麻砸碎,装人布袋中扎封口。

(3)取沙锅一只,注入沸水,大火煮,先下药袋10分钟。

(4)后入白胡椒、胡桃仁、生姜,再沸。

(5)后入猪脑、鸡头、鲤鱼头,转小火炖1小时。

(6)挑去药袋,入精盐、味精调味后即成。

适用:癫痫患者

3.天麻鱼头粥

主料:粳米克,链鱼头克

辅料:天麻15克,大葱10克,姜5克,料酒6克,盐2克,味精1克,胡椒粉1克,猪油(炼制)5克

制作方法:

(1)天麻浸透洗净,粳米淘洗干净。

(2)用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

(3)鱼头去鳞、去鳃,冲洗干净,整个鱼头一劈两半。

(4)将大葱、姜洗分别洗净切段、片待用。

(5)取锅加入冷水、天麻,烧沸后加入鱼头、葱段、姜片、料酒,待鱼头煮至八成熟时,捞出鱼头,滤去残渣。

(6)加入粳米,用旺火煮开后改小火,续煮至粥成。

(7)把鱼头骨头拆去,鱼肉撕碎,放入粥内,加入猪油、盐、味精略煮,撒上胡椒粉,即可盛起食用。

适用:癫痫患者

4.猪心大枣汤

主料:猪心克

辅料:枣(干)20克,盐8克,料酒15克

制作方法:

(1)把猪心去除附着物,洗净,切片。

(2)大枣洗净,去核。

(3)大枣、盐、料酒一同放在锅内,加水适量,放在火烧沸。

(4)转用文火炖煮半小时即成。

适用:老年痴呆患者

5.翡翠干丝

主料:豆腐干克

辅料:香菜50克,姜5克,姜汁5克,白酱油5克,白砂糖5克,盐3克,味精1克,香油3克

制作方法:

(1)炒锅置火上,放入香油烧热,浇在放有生姜丝的碗内,加入白酱油、白糖、精盐、味精和浓生姜汁对成的调料汁。

(2)白豆腐干批成薄片后改切成丝,投入凉水内冲洗一下,捞出沥干水分,放入沸水锅内焯两次,取出沥水后装入盆内;香菜择洗干净后切成段,放在豆腐干丝上,浇入调料汁,拌匀装盘即可。

适用:老年痴呆患者

6.鱼头炖豆腐

主料:鲤鱼克,豆腐(北)克

辅料:香菜10克,大葱5克,姜3克,盐3克,料酒2克

制作方法:

(1)将鲤鱼头去鳞、去鳃,洗净切成块;豆腐洗净切块,香菜洗净;大葱洗净切段;姜洗净切片备用。

(2)将鱼头块放入沙锅,加入适量清水,用急火烧开,撇去浮沫,加入豆腐、香菜、葱段、姜片,用慢火炖熟烂,弃去葱姜,加入盐、料酒调味即成。

适用:脑血管病患者

7.凉拌青椒

主料:青椒克

辅料:盐3克,味精2克,香油2克,酱油15克

制作方法:

(1)将青椒去蒂、籽,洗净切成不规则的块。

(2)青椒放入开水锅中焯透,捞出沥干水备用。

(3)把沥干水的青椒在碗中用精盐腌制30分钟左右。

(4)倒掉腌出的水,加入酱油、味精、香油,拌匀即可食用。

适用:脑血管病患者

8.豆豉鸭蛋汤

主料:鸭蛋60克,豆豉30克

辅料:盐2克,味精1克,料酒5克,小葱2克

制作方法:

(1)把汤锅放在火上,加入猪骨汤烧开。

(2)下人豆豉、姜片、葱花、精盐,水沸时。

(3)打入鸭蛋,加入料酒,待鸭蛋熟时,加入味精,盛在汤碗内即成。

适用:脑血管病患者

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