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排骨和豆豉蒸一蒸,保留营养不流失,鲜美入 [复制链接]

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排骨和豆豉蒸一蒸,保留营养不流失,鲜美入味还下饭

很多人都存在一个误区,越是好吃的菜,制作工序越复杂,实际上不是的,有很多做法简单还美味的佳肴,就比如说——豉汁蒸排骨。就是一道通过及其简单的工序制作出来的美味,把食材放好上锅蒸就可以,不用考虑会不会因为火候不对而糊锅,也不用担心哪一步又疏漏了,放到蒸箱里调好温度和时间就可以忙其他事情了。

豉汁蒸排骨算得上是一道经典的广式茶点了,深受老广的喜爱。虽然排骨的价格确实是有点小贵,但架不住它好吃!排骨的吃法有很多种,在广东很多人家都是采用这种蒸的方式,用这么简单的烹饪方式就能制作出如此美味的佳肴,何乐而不为呢?任谁都可以轻松掌握。

排骨当中的营养价值很高,在腌制的过程中,淀粉将排骨内部的汁水很好的保存下来了,也锁住了里面的营养,同时,在高温的而作用下,排骨肉变得松软,咬上一口,都是鲜香的汁水,即使是牙口不好的老人和小孩也能多吃几口。就连蒸出的汤汁拿来拌饭就觉得很好吃。

豉汁蒸排骨

肋排克;豆豉15克;生抽10克;蚝油15克;白砂糖2克;姜丝10克;小洋葱10克;蒜蓉7克;白胡椒粉1克;料酒7克;玉米淀粉4克;水克;小苏打2克;葱花少许

1.排骨用小斧子切块,切好后放到盆中,倒入足够多的水,水中加入适量的小苏打。

2.用手抓拌一下,差不多2分钟左右,将排骨清洗干净。

3.抓拌的过程中,能够把排骨中多余的油脂和里面的血水洗出来,洗好后换几次水冲洗干净,捞出放在一旁沥干水分。

4.准备腌制排骨的调料:大蒜剥去外皮,用刀剁成蒜末、姜切成丝、小洋葱剥好皮、白砂糖、生抽、蚝油、料酒、白胡椒粉、豆豉。

5.将之前准备好的腌料全部倒入排骨中,用手抓拌均匀,让腌料充分浸入到排骨深处,怕脏手的可以用一次性透明手套。

6.等每块排骨上都均匀的沾满了腌料,这时可以明显看到排骨被腌料染深了颜色,这时候加入玉米淀粉,继续拿手抓拌,之后放在一旁腌上至少半小时。

7.时间到了之后,把腌好的排骨装到最终的盘子里,摆盘就算是完成了。

8.蒸箱中加满水,提前打开电源预热一小会,再将温度调到℃左右,时间选择在25分钟,预热的同时,就可以将排骨放进蒸箱中了,点击蒸煮的选项,时间一到就端出来,再撒点葱花来点缀,就可以上餐桌享用了。

1.如果想要更加软烂的口感,可以适当将时间延长5分钟。

2.玉米淀粉是这道菜的一个关键,它能够锁住排骨里面的肉汁,使最终做好的排骨肉质嫩滑。

3.蒜蓉和豆豉也可以在爆香之后再放到排骨中腌制,会使味道更加香浓。

4.排骨切得小块一点更容易入味,另外,腌制时间越长越入味。

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