北京专业皮炎医院 http://m.39.net/pf/a_8833134.html西葫芦相信大家都不陌生吧，它可以有各种吃法哦。但是你这的了解它吗？新鲜的西葫芦呈淡绿色的，味道跟它的颜色一样清香鲜美。葫芦娃的可爱模样，看着并不苗条，但是它却又瘦身的功效呢，除此之外，西葫芦含有一种丰富的维生素，对面色暗黄的人群有很好的功效，能改善皮肤的颜色，补充肌肤的养分，让脸上暗沉得到回复活力。好了，说了那么多，那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢？咱们抓紧来看一下吧。
一、材料准备：
主料:西葫芦g、豆豉、青红椒、洋葱
调料:盐、鸡精
二、具体做法：
1、豆豉切碎。
2、洋葱切丝。
3、青红椒切丝。
4、锅子烧热，倒油，放入洋葱爆香。
5、放入西葫芦片，煸炒，倒入少许生抽。
6、西葫芦煸炒软，放入青红椒丝。
7、放入鸡精。
8、加入少许盐，煸炒完成，出锅装盘即可。
家庭小贴士;
西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。无论遵循什么减肥法，减肥的人都通常会感觉到自己面色发黄，皮肤松弛。富含水分的西葫芦能还你水水的本来面目。
就这样这道美味就可以出锅装盘了，真是一道色香味俱全的美味啊。在一天的忙碌过后，吃上一道这样的美味，岂不是快哉？看到它，即使是在没有胃口也会吃上两碗饭的，一天的紧张忙碌，回家后疲惫过后的你，还能忍住吗？你还在犹豫什么呢？咱们大家快点来补充能量吧。
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