白癜风临床康复成果 https://m-mip.39.net/news/mipso_5778423.html1、干葱豆豉鸡
主料三黄鸡腿g。
辅料干葱头70g,鲜沙姜10g,蒜子20g,肉姜20g。
调料蚝油10g,一品鲜酱油6g,味粉5g,鸡粉5g,白糖10g,料酒15g,原粒阳江豆豉10g(全部混合成汁水)。
做法
1.先将鸡腿切成1.5cm厚块,用纸把水份吸干,然后加入鸡粉5g、生抽少许、干湿生粉少许腌制入味。
2.将辅料用度油温炸至金黄,倒出待用。
3.烧热不粘锅,下鸡块煎至两面金黄,倒出待用。
4.把主料和辅料倒入锅中,下调料汁慢火干逼片刻,加入少许鸡汤,加锅盖小火焖煮两三分钟后,开中小火收汁至鸡熟飘香,即可上煲。
关键
1.要选用正宗靓阳江豆豉,才会达到事半功倍的效果。
2.腌鸡前要先吸干水份,否则鸡肉会出水,表皮煎不干身。
2、烧椒潼川豆豉鲜鲍
主料:鲜鲍6只。
辅料:辣椒克、潼川豆豉15克。
调料:菜籽油15克、保宁醋12克、酱油22克、蒜泥4克、盐1克。
做法:
1、辣椒切成小节入锅至虎皮,加入豆豉炒香盛出剁细,备用。
2、将调料加入剁细的烧椒豆豉中,调匀制成烧椒酱。
3、鲜鲍用牙刷洗干净入80℃水中小火浸熟,取出用冰水凉透去壳、去内脏;一切为二拌入烧椒酱装盘即可。
3、鲜椒桂鱼
原料:桂鱼一条,青二荆条辣椒50克,青花椒10克。
调料:自调豆豉酱克,木姜子油10克,豉油汁15克。
制作:
1、将鱼宰杀,鱼身打上花刀,铺上自调豆豉酱克,上蒸箱蒸8分钟,取出。
2、锅上火入木姜子油烧热,入青辣椒圈、青花椒炒香,浇在鱼身上,周边再淋上烧热的豉油汁即成。
自调豆豉酱:四川新津产干豆豉2千克,加入鸡汁50克、鲍鱼汁30克、火腿末克、高汤克、蚝油克调匀成酱备用。
4、红烧豆豉黄鱼
主料:黄鱼
辅料:蒜苗丝、姜丝、红椒节适量
调料:豆豉、盐、葱姜蒜、黄酒、糖、酱油、葱油适量。
制作:
1、把鱼擦干,盐和葱,姜,蒜,先放进油锅里,再把鱼放进去煎;
2、然后再放黄酒,糖和酱油还有一点水(不用水多到没过鱼,中间要让黄鱼翻身)烧煮,收汁味浓起锅;
3、将姜丝、蒜苗丝放黄鱼面上;
4、净锅入油少许下红椒节爆香淋在蒜苗丝、姜丝上即可。
5、川东水豆豉炒鲜鸭掌
原料:鲜鸭掌克,川东水豆豉30克,黄瓜片75克,青红椒丁50克,小米椒圈少许。
调料:鸡精、味精、糖、鲜露、料酒、红油、花椒油、菜籽油各适量,白卤水1锅。
做法:
1、鲜鸭掌洗净去骨,焯水后放入白卤水锅内卤至软糯,捞出待用。
2、黄瓜片放入盘中垫底。
3、锅入菜籽油烧热,下入水豆豉炒香,再烹入料酒,放入去骨鸭掌、青红椒丁、小米椒圈同炒,然后加入鸡精、味精、糖、鲜露调好味并炒匀,最后淋入红油和花椒油,出锅装盘即可。
6、豆豉爆鳄鱼尾
原料:鳄鱼尾克,蒜度克,彩椒件、干辣椒节、豆豉粒各少许。
调料:盐、鸡粉、黄油、蚝油、生抽、花雕酒、姜汁酒、生粉、芡粉、麻油、胡椒粉各适量。
制作:
1、鳄鱼尾用80度水烫皮,刮去鳞片,切件,用盐、鸡粉、生抽、姜汁酒、生粉腌制片刻,待用。
2、蒜度洗净,切3cm段,待用。
3、芡粉内加入盐、鸡粉、蚝油、麻油、胡椒粉调成碗芡,待用。
4、鳄鱼尾过油至熟,倒起;回锅煎香,铲起;锅内化开黄油,下入鳄鱼尾翻匀,铲起。
5、蒜度、彩椒件用油盐水煸至八成熟,倒起。
6、净锅下油爆香豆豉粒,淋入花雕酒,下入韭菜花炒匀,然后关火,倒入一半碗芡,将蒜度、彩椒件炒匀,再下入鳄鱼尾,倒入剩余的碗芡,开大火炒匀后撒入干辣椒,即可出锅装盘。