豆豉姜

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B哥私厨仔姜豆豉青花鱼 [复制链接]

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夏日高温,又遇休渔期。

台风又赶着来了。

风大雨大,市场刚好有野生小青花鱼甚是新鲜,要感谢渔民伯伯们顶风冒雨的辛劳付出了啊!

赶紧买些来做个下饭,送粥的打冷小菜,开开胃口。

冷藏亦可放上一段时间。

口味咸鲜,蒜香豉味,姜丝鲜嫩,下饭绝品。

制作方法/p>

1青花鱼(家里一次做的量小点的就十二,三条,大点的就7~8条)去头,内脏洗净沥干水分放入盆中,撒上一勺盐,一小勺料酒,几片姜片,腌制20分钟左右,用清水冲洗一下,去除多余咸味。

腌制鱼肉可去腥入底味,煮好后肉质会更紧实些。

2一大块仔姜洗净切丝备用。

(仔姜丝可多些)豆豉取小碗用水泡洗几遍沥干水分放入碗中备用,蒜切末一起放入碗中,烧热油爆香蒜末豆豉,放入少量白糖一起拌匀。

3锅中倒入适量底油,油热放入一半切好的仔姜丝,煸出香味后将腌制好的青花鱼放入,在鱼表面放上豆豉蒜末,再将另一半仔姜丝放上。

开大火后将一两左右高度米酒撒入锅中,高温火焰去除鱼腥并增加酒香。

(注意操作安全。一般的就直接加入一勺料酒或米酒就可)

4锅中倒入五勺生抽,一小勺老抽,一勺蚝油,一勺鱼露,一小勺白糖,少许白胡椒粉,鸡精(盐可不放,鱼腌制过,且料汁生抽有咸味)一大碗清水,刚没过鱼身就可。

开大火煮开后转小火盖盖焖煮40分钟左右(至汤汁留三成左右)随后大火收汁一下。

关火待其自然冷却即可。

用小黄鱼做也可,但小黄鱼肉质较嫩,两面需煎制微微焦黄后,油多些,水量要少些,焖煮二十分钟左右,再自然冷却即可。

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