一、豆豉辣椒蒸鳕鱼
食材
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鳕鱼、豆豉、姜、红椒、食用油、葱。
做法:
1、鳕鱼去除鱼鳞冲洗下沥水,腌鱼料抹擦一遍,腌5分钟左右;
2、豆豉泡水约3分钟,取出放在小碗中,姜切末、红椒切成小圈;
3、豆豉、姜末、红椒加调味料调匀成料汁;把料汁淋在鱼身上;
4、蒸锅水开后,放入鳕鱼用大火蒸大约6、7分钟就熟了;
5、鱼身撒上葱花,再淋下1大勺烧热的油即可。
二、地三鲜
主料
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圆茄子、红椒、土豆
辅料
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大蒜、生抽、老抽、盐、油、糖、胡椒粉、水淀粉
做法
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1、土豆去皮,切滚刀块。
2、平底锅放少许油,小火将土豆煎至金黄发脆。
3、茄子洗净,切滚刀块。平底锅放少许油,将茄子煎掉水份。
4、青红椒洗净切块,大蒜切碎。
5、另起锅加少许油,放一半蒜碎炒香。
6、放入土豆、茄子。
7、调入生抽、老抽、糖、少许盐和胡椒粉。
8、翻炒1~2分钟后,加入青红椒翻炒几下就好。
9、最后加少许水淀粉收汁,放入另一半蒜碎就可出锅了~
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