北京能治好白癜风的医院 http://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html豆豉虎皮青椒-材料-青辣椒3个、生姜小块干豆豉1小把、油、生抽适量蔬果粉、盐适量-做法-1.青椒洗净把籽去掉切成一段段；2.生姜剁碎、豆豉冲洗下一下沥掉水分；3.锅中热油，放入青辣椒煎至两面金黄，盛出；4.适量生抽、蔬果粉、盐放入碗中调作酱汁；5.锅中热油放入姜末和豆豉炒香；6.煎过的青辣椒放入锅中；7.大火收汁翻炒均匀即可。腰果核桃材料：腰果克，核桃克，辣椒、细盐、色拉油适量做法：1、将腰果与核桃过水冲洗，再锅里加油。2、将控好水的腰果核桃下锅，油炸至色泽微变后，出锅控油放凉3、将辣椒改刀，下锅焙香，再将腰果核桃回锅，加适量细盐晃锅至食材挂味即可。健脾补虚粥材料:莲子15克，芡实8克薏米10克，淮山20克桂圆8克，白扁豆8克红枣15克，粳米80克做法:1.将山药，芡实，白扁豆，莲子，薏米仁这些不容易熟的原料用清水浸泡一个半小时;其他材料洗干净即可2.红枣洗净，切开两半去除核(去核不上火)备用3.将泡好的以上原料连同洗好的其他米类一同放入电饭煲内，倒入较多的清水，盖上盖子，按下按键“煮粥”键即可4.粥熬好后，可调入少量冰糖食用即可：冬瓜豆腐丝食材:冬瓜、豆腐丝、八角、生抽、胡椒粉、盐、油做法:1.冬瓜去皮收拾干净切成自己喜欢的样子；2.锅里放油扔八角，记得掰碎，中小火炒香，撒豆腐丝；3.看着煎黄了再给它翻个面翻炒均匀；4.放上之前收拾好的冬瓜；5.往冬瓜上撒点儿盐；6.翻炒到冬瓜变软，豆腐丝全黄有点儿焦；7.加点水进去，加生抽、胡椒粉翻炒均匀转中小火，盖上盖子煮个十几分钟；8.炒匀就可以关火啦；9.煎过的豆腐丝油香油香的，冬瓜吃起来水水的很有味儿，配饭配面配馒头都很好吃香菇土豆饼食材：土豆、香菇、面粉、水、糖、盐。做法：1、土豆去皮洗净，然后大火煮熟了取出来用勺子压成泥。香菇洗净切未。2、面粉加水、糖、盐、搅拌成有点粘稠的糊，香菇和土豆泥拌在一起。3、平底锅刷一层油，舀一大勺面糊，等到下面凝固了就用铲子翻面，一边烙一边用铲子压薄。直到两面金黄即可。为什么要戒杀吃素？戒杀吃素：长养诸善根，解脱之资粮，成道之必备。断恶因，消除疾病、灾殃、短命的果报。断除轮回因。断除轮回进入畜生道，民间有句话“吃半斤还八两”，就是说今生你吃它半斤，等来世你为畜生身时，它已成人将吃你八两。《楞严经》上说：以人食羊，羊死为人，人死为羊。如是乃至十生之类，死死生生，互来相啖，恶业俱生，穷未来际。汝负我命，我还汝债，以是因缘，经百千劫，常在生死。不吃肉会营养不良的说法对不对？不吃肉会营养不良的说法本身就是错误的观念。人体的营养能量来源有两个方面，主要能量的来源是空气、虚空中的能量，次要能量来源是自然界中的物质。人不呼吸几分钟就会死亡，而不吃食物却很久才会死亡，说明人的主要能量来源于宇宙中的正能量。自然界中的非动物类物质补充人体的需要，是富富有余的，从食草动物的角度，可以参照理解；长期吃素的人越来越多，而且健康指数远远高于吃肉的人，也能说明这个问题；另外辟谷修行的人可以长期不吃，而健康指数并不差，也可以说明人完全可以不需要通过吃动物而活着，也会活的很好。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
