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红腐乳又叫南乳、红方,是用红曲发酵制成的豆腐乳,有很浓郁的香味,是中国流传数千年的特色传统民间美食。
因其口感好、营养高,吃起来特别的香味深受中国老百姓及东南亚地区人民的喜爱,是一道经久不衰的美味佳肴。被称为“中国的奶酪”,其营养价值可见一斑。
腐乳入菜,别有一番风味,下面就一起来看看吧!
食谱
四毛家的小窝
腐乳包菜-材料-油腐乳2块、包菜半个花椒5克、盐2克、油15克-做法-1.包菜洗净撕小块,油腐乳加入少量的水调成糊;2.锅中烧油倒入花椒炸一个花椒油,然后把花椒滤出来扔掉;3.把包菜倒进锅中,接着就把油腐乳也倒进去,再加上盐快速翻炒至熟;4.出锅!开吃!就是这么简单!
食谱
尖尖实验室
腐乳菠菜-材料-菠菜克、白腐乳2小块腐乳汁1汤匙、生姜5克盐、植物油适量-做法-1.锅中加一小撮盐煮开水,加入菠菜焯水至软捞出沥水备用;2.生姜切片,腐乳压碎加入腐乳汁调匀;3.热锅冷油,加入姜片炒出香味;4.加入菠菜,倒入调好的腐乳翻炒均匀即可。
食谱
迷迭香Rosemary
腐乳藕片-材料-藕1节、腐乳2块姜末、植物油适量-做法-1.藕去皮切片、姜切末;2.豆腐乳两块,和少许汁拌匀;3.热锅入油,倒入备用的莲藕片翻炒均匀;4.倒入腐乳汁翻炒均匀;5.锅中倒入少许热水盖上锅盖,转小火焖5分钟;6.开盖,出锅!
食谱
琥珀maggie
腐乳冬瓜-材料-冬瓜一块、腐乳汁一小碟生抽1小勺、姜片4小片食盐2克、植物油适量-做法-1.冬瓜切去皮,洗净,切去囊改刀;2.准备一小碟腐乳汁+一勺生抽混合。;3.炒锅放油,放姜片,皮那面朝下放冬瓜煎;4.倒入腐乳生抽汁,翻炒均匀让冬瓜吸收汁水;5.盛腐乳生抽汁的小碟再盛满一碟清水,沿锅边淋一圈;6.盖上锅盖,焖至冬瓜绵软;7.开盖,冬瓜吸饱了汁水,加两克盐调味,盛盘。
食谱
碗里碗外_cooking
腐乳淋杏鲍菇-材料-杏鲍菇克、腐乳1块生抽2茶匙、芝麻酱2茶匙醋2茶匙、香油1茶匙-做法-1.将杏鲍菇洗净、沥干;2.杏鲍菇入锅焯水2分钟,捞出撕小条;3.调味:所有的调料倒入小碗中,搅拌均匀;4.热锅入油,倒入杏鲍菇翻炒,将调料淋在杏鲍菇上,炒匀即可。
食谱
陈米开
腐乳水瓜-材料-水瓜1个、腐乳2块植物油、生姜、淀粉适量-做法-1.水瓜削去外皮,冲洗干净切小圆片;2.热锅入油,放水瓜片煎断生。;3.腐乳放入碗中加淀粉、水调制成汁;4.把调制好的腐乳汁倒入水瓜中;5.盖上盖子焖煮至熟透即可出锅。
食谱
阿大
腐乳芝麻酱拌面-材料-面g、芝麻酱1大勺腐乳1块、酱油1小勺香醋1/2小勺、盐适量-做法-1.芝麻酱放到小碗里,加一点温水划散开,再加入一块腐乳里面;2.接着加入酱油,醋,盐搅拌均匀;3.锅里水烧开后,把鲜面条放入里面煮熟;4.捞起来过一遍凉开水降温;5.放入之前调好的酱;6.搅拌均匀就可以吃咯!
吃素,出自慈悲之心。
吃素,是最大的放生。
吃素,可得健康长寿。
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一粥一饭,当思来之不易;
一饮一啄,饱蘸苦辣酸甜。
回向文愿以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下济三途苦。若有见闻者,悉发菩提心。尽此一报身,同生极乐国。南無阿弥陀佛
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