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1，蚝油（mg/g），主要成分是牡蛎，是典型的高嘌呤食物；
2，豆豉酱(mg/g)，主要成分是黄豆，黄豆的嘌呤也很高，且黄豆酱添加了大量食盐，食盐中的钠元素会促进尿酸沉淀；
3，黄酒(15mg/g)，黄酒含有酒精，会导致尿酸排泄减少，体内血尿酸过高，引发痛风；
