北京治白癜风那间医院好 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/lx_bjzkbdfyy/现在人的生活条件已经很好了,所以平时吃鱼肉也很不是难事,但是鱼肉吃多了也会觉得油腻,反而一些家常菜会更加的好吃。这些家常菜的做法简单,关键还特别的下饭,家常菜的种类也有很多,今天我们要学的家常菜是叫做苍蝇头,别看名字不怎么样,但是吃起来却十分的可口。
苍蝇头
猪肉克,蒜苔克,姜3克,大蒜2瓣,小米椒2个,料酒1汤匙,豆豉15克,糖少许,生抽2汤匙,老抽1汤匙,食用油适量
首先还是要买新鲜的猪肉,最好是全瘦的新鲜猪肉,买回来的猪肉清洗干净然后剁成肉糜。接着就是腌制肉糜,在里面添加白胡椒粉,玉米淀粉和料酒,接着就是用筷子搅拌均匀,顺时针搅拌就行了,搅拌好了之后腌制十分钟左右。
买新鲜的蒜苔,这样的蒜苔会更嫩水分也会更足,买回来之后也是要将根部去掉,接着是切成小段状,差不多就是切碎的状态,长度大概是在0.5厘米左右的长度。
红尖椒先泡水然后再切成小丁状,蒜瓣去皮了之后也成蒜末,生姜也是要切碎备用,还需要准备一些豆豉,大概一勺子的量就行了。
炒菜锅里面添加适量的食用油,油温加热了之后将生姜末和蒜末都加在里面,翻炒一会就可以爆香了,但是要用小火,防止会将食材炒糊了。
接着将豆豉倒在里面,继续的翻炒,然后再将腌制好的肉末全部倒在里面,一起翻炒到肉末变色,呈现出发白的状态,但是要防止被炒糊了。
肉末差不多炒熟了之后将蒜苔倒在里面翻炒,这个时候就要变成大火来翻炒了,是那种快炒的方式,蒜苔差不多断生之后添加调味品。将生抽,老抽,细砂糖都加在里面,翻炒上色之后还要将小米椒也放在里面,最后就是大火收汁了,收汁之后直接可以出锅装盘了,这样一份美味的家常菜就做好了。
要是不喜欢吃肥肉的人就选择全瘦肉,其实有点肥肉也可以,这样油腻感会更强。
虽然这里说的是蒜苔,但也不一定,要是换成韭菜苔也可以,所以选择性比较大。
要是不喜欢吃辣的人可以不要小米椒,其实添加一些小米椒会更加好吃。