白癜风的症状图片 https://m.39.net/pf/a_9366530.html酸辣土豆丝色泽光亮,酸辣可口,让人口齿生津,酸辣易下饭。主料土豆性平和,有美容、改善胃肠功能,预防高血压的功效。辅料辣椒富含维生素C,可增强体质、防止冠状动脉硬化。该菜用料简单,好学易做,营养丰富,清爽可口,很受人欢迎,是我很喜欢的一道菜。
豆豉蒸鲈鱼:鲈鱼去内脏洗净切2片花刀,用盐、压碎的豆豉、料酒、葱姜蒜、鸡精腌渍20分钟,鲈鱼摆盘淋上食用油大火蒸10分钟,撒上葱花和碎红辣椒即可,鱼肉十分的鲜美,还很开胃。
杭椒炒双花,备些杭椒,切一根小葱。锅里倒少量的油,先将小葱下锅,紧接着下双花,炒变色加盐调味。揭锅将腌杭椒倒入,翻炒均即可装盘,红黄绿养眼又营养,如果你是吃货,绝对是你不能错过的美食。
雪豆炖排骨:排骨切块焯水,葱切断,姜切片。雪豆洗净备用。排骨、雪豆和姜片一起放入锅中,倒入水,水淹过排骨再多1cm的高度就可以了,炖到雪豆熟了,排骨也差不多熟了,放入枸杞再炖会就可以了。撒上盐和葱段装盘就做好了,很简单又好吃,赶紧来试试!
手撕包菜:将撕好的圆白菜放到淡盐水中浸泡二十分钟;将蒜切片、红辣椒切段备用;将浸泡好的圆白菜沥干水份;锅中倒入适量的食用油,油热后放入辣椒、花椒、蒜片煸炒出香味;将圆白菜放入锅中,大火煸炒;放少许盐、鸡精、白醋,出锅前再淋少许香油即可。
鲜菇豆腐汤:先将猪肉片加点淀粉和黄酒腌10分钟;锅内放入豆腐小块、鲜香菇片及水。盖上锅盖煮;水煮开转小火烧5分钟。然后加入适量的盐,最加入肉片拌匀,烫熟;加入胡椒粉及葱花拌匀即可装碗食用。